За словами Марка Треверса, самотність, відсутність соціальної підтримки та шкідливі емоційні стани посилили тенденцію до нещастя.
Психолог розповів, як змусити мозок знайти щастя / фото ua.depositphotos.com
У звіті Gallup World Happiness Report за 2024 рік відзначається тривожне зниження рівня щастя в багатьох країнах. Зокрема, Сполучені Штати вперше випали з топ-20 найщасливіших країн, і тепер американці посідають 23 місце в списку. Про це у своїй статті для Forbes пише психолог Марк Треверс.
Посилаючись на доповідь, аналітик називає фактори, що сприяють зростанню рівня нещастя – зростаюча самотність, відсутність соціальної підтримки та шкідливі емоційні стани.
Треверс називає три способи, як можна відновити щастя.
Відео дня
